她她她的少女时代第1集剧情介绍
智强坦白精神出轨
播出日期: 2019.08.19 (一)
少女时代的方迎风是追星一族，不惜一切只为见偶像高浩宇一面。踏入中年的迎风，只寄望女儿张晴能入读大学。客货车司机陈大文光顾张智强的餐厅，突然心脏病发，迎风为其进行急救。
放榜前夕，迎风陪女儿逛街，张晴意外见到智强购买手链，却没把手链送给迎风，心生疑惑。智强想与家人庆祝张晴能入读大学，接过一通电话后打消念头，还电召大文接载。
张晴从大文口中证实智强有外遇，劝智强勇敢解决。想不到智强勇敢向迎风坦白一切……
她她她的少女时代第2集剧情介绍
迎风决定离婚
播出日期: 2019.08.20 (二)
迎风联同智强妹妹张智灵、大文，一起跟踪小三林若蓝，怎料二人都大?若蓝的条件完胜迎风。迎风自信廿年婚姻可胜得过半年新欢，提出与智强接受婚姻辅导，最终感觉被清算，决定离婚。
迎风重新寻找工作，获张晴支持，可惜迎风的二十年餐饮经验已经过时，更感自卑，只好向姊妹团吐苦水。
迎风父方劲声约迎风三口子吃晚饭，好庆祝张晴成绩报捷，迎风没料到智强会赴约，大发脾气，更斩钉截铁要智强签纸离婚，扬言一分钱赡养费都不要。
她她她的少女时代第3集剧情介绍
迎风遇人生导师Leonardo
播出日期: 2019.08.21 (三)
迎风颓废地在家唱歌又不接电话，张晴担心她做傻事，放弃迎新营活动赶回家。迎风被智灵带去出席同学聚餐，旧同学Leonardo(Leo)相约兜风，原来他是一名人生导师，邀请迎风上课重整人生。
迎风收到好姊妹电话要声讨贱男，找来大文接载，讵料贱男正是大文，还发现他是劲声的租客。张晴不经意说出父母离婚原因，劲声带同大文到餐厅报仇。
智强明白是时候放手，答应签纸离婚。迎风再上人生课，力数劲声不是，其后发现大文偷拍……
她她她的少女时代第4集剧情介绍
迎风自信被狠狠打击
播出日期: 2019.08.22 (四)
迎风知道智强的餐厅生意向好，若蓝还「入侵」餐厅，决心做老?与他正面竞争。迎风主动上劲声家做饭，表示明白劲声的孤独感，两父女和解，大文却看清迎风背后目的……
迎风为完成Leo给予的任务，主动找智强和解，并祝福他与若蓝，当她看见张晴也在场时，即时崩溃失控，指骂张晴背叛。
课堂上各学员都完成任务，唯独迎风自认失败饮泣，Leo说出鼓励说话且步步进逼，大文突然对他破口大骂，原来大文参与人生课是另有目的……
她她她的少女时代第5集剧情介绍
大文揭穿迎风诡计
播出日期: 2019.08.23 (五)
Leo网上抹黑迎风及大文，迎风大受刺激，智强到来开解，坦言担心事件会影响张晴，迎风反思后有所决定。劲声为报答大文，收他为乾儿子。
迎风突然搬来与劲声同住，劲声大喜，大文却指出背后有阴谋。迎风说服劲声将铁馆转名让她开餐馆，签约时劲声突然加入条款……
大文陪劲声飊车发洩，没想到出意外!若蓝为智强庆祝生日，迎风突然来电求救，若蓝要求他作出抉择。智强的出现令迎风感动地拥抱他，这一抱却让智强清楚自己对迎风的感觉……
她她她的少女时代第6集剧情介绍
大文怀疑张晴是其女儿
播出日期: 2019.08.26 (一)
迎风意外见到大文的证件及出世纸，大吃一惊。迎风邀大文合作找出90年代乐队Diamond的所有成员，她怀疑其中一人是张晴生父，大文闻言错愕。
大文与广昌翻查旧物，竟找到一块印有张晴生母名字的信物，大为震惊。大文看到电影系演员招募的海报，为接近张晴参与试镜，并多番打探其生父的资讯。
迎风答应智灵的提议，到DPC健身中心担任推销员。劲声资助大文找朋友签会籍，令迎风大动肝火，恐吓他若不退会，会向张晴说其坏话。
她她她的少女时代第7集剧情介绍
迎风捱过训练投入工作
播出日期: 2019.08.27 (二)
迎风要求健身中心老闆董学弘取消订单，学弘要她通过强化训练才考虑。智灵为迎风带来健康餐，细说当年失婚都是透过训练重觅出路。迎风终捱过训练，承诺学弘会做好这份工。
智强资助张晴等拍摄短片，拍摄时趁机报复大文，其间有人来收保护费，张晴走避时扭伤脚，智强二话不说揹着她逃跑。智强经张晴提醒，决定接纳若蓝融入生活。
大文知道张晴生父是谁，质问迎风为何说谎，迎风辩称只想找到失踪的偶像浩宇。迎风偷偷走进大文的迷你仓……
她她她的少女时代第8集剧情介绍
迎风逼大文离开方家
播出日期: 2019.08.28 (三)
大文认真视方家为家人，相约一起烧烤，好暗中为自己庆生，可是迎风故意破坏，还逼大文离开方家。若蓝幻想与智强拥有儿女后的理想生活，智强却想起当日迎风告知怀孕的一刻。
张晴到兰桂坊参与暗恋对象的生日派对，换来伤心酒醉收场，幸好有大文接载返家。广昌埋怨家人令他烦透，大文却感叹有家人陪伴多幸福。
Diamond三位成员接受访问透露复出大计，并公开呼吁浩宇归队。大文为此质问迎风，其间心脏病发……
她她她的少女时代第9集剧情介绍
学弘鼓励迎风追梦
播出日期: 2019.08.29 (四)
大文怕身份被揭露，广昌于是上载浩宇罹难相片。张晴追求男神阮文杰受挫，好友建议一起搬到他隔壁单位，好近水楼台。
迎风与健身客人出席聚餐，其间播放迎风的爱歌，学弘邀请她演唱，其后还鼓励她追梦又约会她，迎风心如鹿撞。
若蓝携智强出席朋友聚会，智强自卑又质疑若蓝爱意，若蓝坦言希望他真心放下迎风。劲声找到大文，大文只好把真相告知。劲声鼓励大文到电视台与队友重聚重拾回忆，迎风到场阻止，声称有人欲向大文报仇……
她她她的少女时代第10集剧情介绍
(08/30)
迎风勇救大文、劲声。时浩宇未死的新闻流出，一堆大文的糗事短片亦在网上流传，大文、劲声反而认定迎风是罪魁祸首，迎风百词莫辩。迎风自觉无辜，张晴反指迎风当初拍下大文糗事，兼误导大文自以为是张晴父亲，才会招致今日恶果，迎风实是共谋。迎风为了赎罪兼明志，找伯棠理论，反被伯棠利用，将大文害死伯棠女儿之事公诸于世。
原来浩宇当年风流，令伯棠女儿心碎，伯棠女儿不堪小产打击，自杀身亡。伯棠穷尽多年，才因迎风而查出浩宇就是大文，并进行报复。大文成为过街老鼠，避走内地。传媒为打听大文下落，追访迎风一家。
记者更诬衊劲声曾包养大文，张晴是大文私生女，广昌是惯常嫖客。迎风为救全家，救大文，救广昌，决置诸死地而后生。时大文惊闻广昌自杀……
