排便饮食菜谱大全
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排便饮食菜谱大全(排便饮食菜谱大全图)
1、功效果仁橘皮可清肺化痰排便饮食菜谱大全,润肠通便适用于肺燥肠闭胸满而大便秘结的宝宝食谱十红薯木耳粥 原料红薯一个海参20克黑木耳30克白糖适量做法将海参黑木耳分别用温开水泡软排便饮食菜谱大全,洗净红薯去皮切成小块备用。 2、1番薯粳米粥 番薯200克粳米150克白糖适量番薯洗净,连皮切成小块,再与洗干净的粳米同煮成粥,粥将熟时,再加入白糖作用丰富的维生素,可以防止皮肤干燥,并将体内的废物排出,帮助消化又能促进排便2油焯海。 3、老年人便秘的汤类食谱 1米汤蛋花汤 原料热米汤一碗,蜂蜜20毫升,鸡蛋1个做法及用...